Leve a assadeira ao forno e asse os filés por aproximadamente 45 minutos, ou até que estejam cozidos e levemente dourados.
3. Preparar o molho:
Enquanto o peixe assa, aqueça azeite de oliva em uma frigideira.
Refogue a cebola picada até dourar levemente.
Acrescente pimenta biquinho, cebolinha e ajuste o sal. Refogue por mais 2 minutos.
4. Finalizar e servir:
Retire os filés do forno e coloque o molho preparado sobre eles.
Sirva imediatamente, acompanhado de arroz ou legumes grelhados, se desejar.
Informações Adicionais
Tempo de preparo: 15 minutos
Tempo de cozimento: 45 minutos
Tempo total: 1 hora
Porções: 4 porções
Calorias por porção: Aproximadamente 250 kcal See less
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